Δευτέρα, 3 Νοεμβρίου 2014

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΥΤΑΡΚΕΙΑ ΚΑΙ ΤΟ ΕΥ ΖΗΝ






ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ  ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΥΤΑΡΚΕΙΑ ΚΑΙ ΤΟ  ΕΥ ΖΗΝ

Το Εργαστήρι για την Αυτάρκεια και το Ευ ζην διανύει τον πέμπτο χρόνο λειτουργίας του και καλεί σε συμμετοχή όλους όσοι ενδιαφέρονται να μάθουν ή να διδάξουν καλές πρακτικές στα πλαίσια της αυτάρκειας και της υγιούς διαβίωσης. Στο εργαστήρι οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να αξιοποιούν φυσικά υλικά για την παραγωγή χρήσιμων προϊόντων καθημερινής χρήσης, τροφίμων και φυσικών εναλλακτικών «φαρμάκων». Μαθαίνουν να συνεργάζονται για το καλό όλων και δυναμώνουν ψυχοσυναισθηματικά μέσω αυτής της συνύπαρξης όπου καλλιεργούνται οι έννοιες της ισότιμης συμμετοχής, της ελεύθερης έκφρασης και της αλληλεγγύης .Συντονίστρια του εργαστηρίου είναι η  Ρούλα Ανθίμου, κοινωνική λειτουργός και απόφοιτος φυσικών θεραπειών.                  
Η συμμετοχή στο Εργαστήρι είναι δωρεάν  και αφορά όλους τους ενήλικες και ιδιαίτερα τους ανέργους.Tο Εργαστήρι λειτουργεί κάθε Τετάρτη και ώρες 5-7.30 μμ. στον 1ο όροφο του κτηρίου του ΚΑΠΗ Περισσού στην οδό Αιμιλιανού Γρεβενών 1 στον Περισσό( 3η στάση Περισσού με το λεωφορείο 605)    
 Για οποιαδήποτε πληροφορία μπορείτε να επικοινωνείτε με την κα Ρούλα Ανθίμου στο τηλέφωνο 210 2585788 ή τις ώρες λειτουργίας του Εργαστηρίου.

                          ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΠΡΙΛΙΟΥ-ΙΟΥΝΙΟΥ 2018 


ΤΕΤΑΡΤΗ 11 ΑΠΡΙΛΙΟΥ        Προγραμματισμός  εργαστηρίων τριμήνου

ΤΕΤΑΡΤΗ 18 ΑΠΡΙΛΙΟΥ        Ημερήσια εκδρομή στο Αρχαιολογικό Μουσείο της Θήβας,
                                                τον Ορχομενό και την Λιβαδειά

ΤΕΤΑΡΤΗ 25 ΑΠΡΙΛΙΟΥ         Σήμερα φιλοξενούμε την  συγγραφέα Βούλα Αραμπατζόγλου-
                                                 Τουζοπούλου  για να συζητήσουμε με αφορμή τα βιβλία της
                                                 τις αναμνήσεις της από το παρελθόν της Νέας Ιωνίας

ΤΕΤΑΡΤΗ 2 ΜΑΙΟΥ                 Δεν έχουμε εργαστήριο

ΤΕΤΑΡΤΗ 9 ΜΑΙΟΥ                 Φτιάχνουμε λάδι και κρέμα μαγνησίου για πόνους και όχι μόνο

ΤΕΤΑΡΤΗ 16 ΜΑΙΟΥ              Εισαγωγική συνάντηση για το πώς θέτουμε όρια και λέμε «όχι»

ΤΕΤΑΡΤΗ 23 ΜΑΙΟΥ              Φτιάχνουμε εντομοαπωθητικά και ανακουφιστικό σκεύασμα  
                                                για τσιμπήματα εντόμων

ΤΕΤΑΡΤΗ 30 ΜΑΙΟΥ              Φτιάχνουμε λικέρ χαμομηλιού και ρακόμελο


ΤΕΤΑΡΤΗ 6 ΙΟΥΝΙΟΥ            Φτιάχνουμε οικολογικό αποσμητικό και φυτική οδοντόκρεμα

ΤΕΤΑΡΤΗ 13 ΙΟΥΝΙΟΥ          Φτιάχνουμε αντιφλεγμονώδεις κύβους ζελατίνης και κύβους
                                                λαχανικών και μυρωδικών

ΤΕΤΑΡΤΗ 20 ΙΟΥΝΙΟΥ          Στολίζουμε το δένδρο του καλοκαιρινού ηλιοστασίου και στην
                                                συνέχεια έχουμε την εορτή χαιρετισμού της ομάδας για
                                                καλοκαίρι


  
ΤΗΣ ΑΥΤΑΡΚΕΙΑΣ ΚΑΡΠΟΣ ΜΕΓΙΣΤΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ   ΕΠΙΚΟΥΡΟΣ    ( 341 π.Χ. – 270 π.Χ )





ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ   2017

Το Εργαστήρι για την Αυτάρκεια και το Ευ ζην διανύει τον τέταρτο  χρόνο λειτουργίας του και καλεί σε συμμετοχή όλους όσοι ενδιαφέρονται να μάθουν ή να διδάξουν καλές πρακτικές στα πλαίσια της αυτάρκειας και της υγιούς διαβίωσης. Στο εργαστήρι οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να αξιοποιούν φυσικά υλικά για την παραγωγή χρήσιμων προϊόντων καθημερινής χρήσης, τροφίμων και φυσικών εναλλακτικών «φαρμάκων». Μαθαίνουν να συνεργάζονται για το καλό όλων και δυναμώνουν ψυχοσυναισθηματικά μέσω αυτής της συνύπαρξης όπου καλλιεργούνται οι έννοιες της ισότιμης συμμετοχής, της ελεύθερης έκφρασης και της αλληλεγγύης.
Συντονίστρια του εργαστηρίου είναι η  Ρούλα Ανθίμου, κοινωνική λειτουργός και σύμβουλος φυσικών θεραπειών.
Η συμμετοχή στο Εργαστήρι είναι δωρεάν  και αφορά όλους τους ενήλικες και ιδιαίτερα τους ανέργους.Tο Εργαστήρι λειτουργεί κάθε Τετάρτη και ώρες 5-7.30 μμ. στον 1ο όροφο του κτηρίου του ΚΑΠΗ Περισσού στην οδό Αιμιλιανού Γρεβενών 1 στον Περισσό( 3η στάση Περισσού με το λεωφορείο 605)
Για οποιαδήποτε πληροφορία μπορείτε να επικοινωνείτε με την κα Ρούλα Ανθίμου στο τηλέφωνο 210 2585788 ή τις ώρες λειτουργίας του Εργαστηρίου.


                    ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ-ΜΑΡΤΙΟΥ 2017

ΤΕΤΑΡΤΗ 18 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ   Κοπή πρωτοχρονιάτικης πίτας

ΤΕΤΑΡΤΗ 25 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ    Προγραμματισμός δράσεων τριμήνου

ΤΕΤΑΡΤΗ 1 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ   Παρασκευή μαρμελάδας νεραντζιού

ΤΕΤΑΡΤΗ 8 Φεβρουαρίου      Προετοιμασία διαγωνισμού μαγειρικής

ΤΕΤΑΡΤΗ 15 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ  Προετοιμασία διαγωνισμού μαγειρικής

ΤΕΤΑΡΤΗ 22 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ   Διαγωνισμός μαγειρικής και αποκριάτικο γλέντι με τη
                                                    Λαϊκή συντροφιά του ΚΑΠΗ μας

ΤΕΤΑΡΤΗ 1 ΜΑΡΤΙΟΥ              ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ

ΤΕΤΑΡΤΗ 8 ΜΑΡΤΙΟΥ              Τιμούμε την ημέρα της γυναίκας και θα διαβάσουμε
                                                   αποσπάσματα έργων γυναικών συγγραφέων

ΤΕΤΑΡΤΗ 15 ΜΑΡΤΙΟΥ             Συζήτηση με την βοτανοθεραπεύτρια Ευαγγελία Αρβανίτη
                                                   και τον ερευνητή της φύσης Κώστα Τριανταφυλλόπουλο

ΤΕΤΑΡΤΗ 22 ΜΑΡΤΙΟΥ           Διαβάζουμε παραδοσιακές θεραπευτικές συνταγές   
                                                 του πατρός Αγαπίου και φτιάχνουμε μπάρες σπόρων

ΤΕΤΑΡΤΗ 29 ΜΑΡΤΙΟΥ          Στολίζουμε λαμπάδες του Πάσχα και ετοιμάζουμε το
                                                πρόγραμμα του τριμήνου Απριλίου-Ιουνίου



      ΤΗΣ ΑΥΤΑΡΚΕΙΑΣ ΚΑΡΠΟΣ ΜΕΓΙΣΤΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ   ΕΠΙΚΟΥΡΟΣ    ( 341 π.Χ. – 270 π.Χ )



                    ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΠΡΙΛΙΟΥ- ΙΟΥΝΙΟΥ 2016

Τετάρτη 6 Απριλίου         Ομιλία με θέμα «Η φύση ως ο μοναδικός παιδαγωγός του         
                                          ανθρώπου»  και μουσική συνοδεία

Τετάρτη 13 Απριλίου      Φτιάχνουμε στεφάνια και άλλες πασχαλινές κατασκευές

Τετάρτη 20 Απριλίου      Μαθαίνουμε τον εμβολιασμό δένδρων με τον κ. Δημήτρη
                                             και την Κατερίνα Τόλη , μέλη του ΚΑΠΗ  μας

                                        
               Τετάρτη 11 Μαΐου          Φτιάχνουμε εικόνες σε κεραμίδια με τεχνική παλαίωσης

               Τετάρτη 18 Μαΐου          Επίσκεψη στο Βοτανικό Κήπο ( Διομήδειος Κήπος –Δαφνί )

              Τετάρτη 25 Μαΐου          Φτιάχνουμε φυτικές κρέμες προσώπου ( τις « ομορφίνες » μας )

                                     
              Τετάρτη 1 Ιουνίου         Φτιάχνουμε λάδια, σέρουμ, γαλάκτωμα και λοσιόν προσώπου

              Τετάρτη 8 Ιουνίου          Μοιραζόμαστε οικοκυρικά « τρυκ» για οικολογικό καθαρισμό
     
              Τετάρτη 15 Ιουνίου       Φτιάχνουμε απλά βραχιολάκια με τεχνική μακραμέ από τη Νίκη
                                         Αναγνωστοπούλου

               Τετάρτη 22 Ιουνίου       απόγευμα αφήγησης ιστοριών

               Τετάρτη 29 Ιουνίου       εορτή λήξης ή έξοδος στη φύση ( θα το συναποφασίσουμε )

                    Σταματάμε για καλοκαίρι και συνεχίζουμε από τον Σεπτέμβριο .


ΤΗΣ ΑΥΤΑΡΚΕΙΑΣ ΚΑΡΠΟΣ ΜΕΓΙΣΤΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ   ΕΠΙΚΟΥΡΟΣ    ( 341 π.Χ. – 270 π.Χ )

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ  ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΥΤΑΡΚΕΙΑ ΚΑΙ ΤΟ  ΕΥ ΖΗΝ

Το Εργαστήρι για την Αυτάρκεια και το Ευ ζην διανύει τον τρίτο χρόνο λειτουργίας του και καλεί σε συμμετοχή όλους όσοι ενδιαφέρονται να μάθουν ή να διδάξουν καλές πρακτικές στα πλαίσια της αυτάρκειας και της υγιούς διαβίωσης. Στο Εργαστήρι οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να αξιοποιούν φυσικά υλικά για την παραγωγή χρήσιμων προϊόντων καθημερινής χρήσης, τροφίμων και φυσικών εναλλακτικών «φαρμάκων». Μαθαίνουν να συνεργάζονται για το καλό όλων και δυναμώνουν ψυχοσυναισθηματικά μέσω αυτής της συνύπαρξης όπου καλλιεργούνται οι έννοιες της ισότιμης συμμετοχής, της ελεύθερης έκφρασης και της αλληλεγγύης.
Συντονίστρια του εργαστηρίου είναι η κ. Ρούλα Ανθίμου, κοινωνική λειτουργός και σύμβουλος φυσικών θεραπειών.
Η συμμετοχή στο Εργαστήρι είναι δωρεάν  και αφορά όλους τους ενήλικες και ιδιαίτερα τους ανέργους.
Tο Εργαστήρι λειτουργεί κάθε Τετάρτη και ώρες 5-7.30 μμ. στον 1ο όροφο του κτηρίου του ΚΑΠΗ Περισσού στην οδό Αιμιλιανού Γρεβενών 1 στον Περισσό( 3η στάση Περισσού με το λεωφορείο 605)
Για οποιαδήποτε πληροφορία μπορείτε να επικοινωνείτε με την κα Ρούλα Ανθίμου στο τηλέφωνο 210 2585788 ή τις ώρες λειτουργίας του Εργαστηρίου.


ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ  ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΥΤΑΡΚΕΙΑ ΚΑΙ ΤΟ  ΕΥ ΖΗΝ

Το Εργαστήρι για την Αυτάρκεια και το Ευ ζην διανύει τον τρίτο χρόνο λειτουργίας του και καλεί σε συμμετοχή όλους όσοι ενδιαφέρονται να μάθουν ή να διδάξουν καλές πρακτικές στα πλαίσια της αυτάρκειας και της υγιούς διαβίωσης. Στο Εργαστήρι οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να αξιοποιούν φυσικά υλικά για την παραγωγή χρήσιμων προϊόντων καθημερινής χρήσης, τροφίμων και φυσικών εναλλακτικών «φαρμάκων». Μαθαίνουν να συνεργάζονται για το καλό όλων και δυναμώνουν ψυχοσυναισθηματικά μέσω αυτής της συνύπαρξης όπου καλλιεργούνται οι έννοιες της ισότιμης συμμετοχής, της ελεύθερης έκφρασης και της αλληλεγγύης.
Συντονίστρια του εργαστηρίου είναι η κ. Ρούλα Ανθίμου, κοινωνική λειτουργός και σύμβουλος φυσικών θεραπειών.
Η συμμετοχή στο Εργαστήρι είναι δωρεάν  και αφορά όλους τους ενήλικες και ιδιαίτερα τους ανέργους.
Tο Εργαστήρι λειτουργεί κάθε Τετάρτη και ώρες 5-7.30 μμ. στον 1ο όροφο του κτηρίου του ΚΑΠΗ Περισσού στην οδό Αιμιλιανού Γρεβενών 1 στον Περισσό( 3η στάση Περισσού με το λεωφορείο 605)
Για οποιαδήποτε πληροφορία μπορείτε να επικοινωνείτε με την κα Ρούλα Ανθίμου στο τηλέφωνο 210 2585788 ή τις ώρες λειτουργίας του Εργαστηρίου.

                    ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ-ΜΑΡΤΙΟΥ 2016

3 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2016         ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΕΡΓΗΤΙΚΗΣ ΑΚΡΟΑΣΗΣ
                                                                       
10 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2016     Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ «ΝΤΕΚΟΥΠΑΖ»ΜΕ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΠΑΠΑΛΟΙΖΟΥ
                                              ΚΑΙ ΤΗΝ ΟΥΡΑΝΙΑ ΡΕΒΙΝΘΗ

17 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2016    Η ΜΑΡΙΑ ΔΗΜΗΤΡΑΚΑΚΗ ΜΟΙΡΑΖΕΤΑΙ ΜΑΖΙ ΜΑΣ            ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΙΣΜΟΥΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ

24 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2016     ΜΑΘΑΙΝΟΥΜΕ ΤΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΑΠΟΣΤΑΞΗΣ ΜΕ ΤΟΝ      
                                               ΘΕΟΔΩΡΟ ΣΠΥΡΟΓΛΟΥ 
                                                                                                              
2 ΜΑΡΤΙΟΥ 2016                 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΕΛΑΙΩΝ ΚΑΙ ΒΑΜΜΑΤΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ

9 ΜΑΡΤΙΟΥ 2016                 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΥΓΡΩΝ ΣΑΠΟΥΝΙΩΝ ΚΑΙ ΑΠΟΡΡΥΠΑΝΤΙΚΩΝ

16 ΜΑΡΤΙΟΥ 2016               ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ –Α΄ΜΕΡΟΣ

23 ΜΑΡΤΙΟΥ 2016               ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ-Β΄ΜΕΡΟΣ

30 ΜΑΡΤΙΟΥ 2016              ΓΙΟΡΤΗ ΓΙΑ ΤΑ ΤΡΙΑ ΧΡΟΝΙΑ ΤΟΥ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟΥ ΑΥΤΑΡΚΕΙΑΣ


ΤΗΣ ΑΥΤΑΡΚΕΙΑΣ ΚΑΡΠΟΣ ΜΕΓΙΣΤΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ   ΕΠΙΚΟΥΡΟΣ    ( 341 π.Χ. – 270 π.Χ )




                          Τα εργαστήρια που δεν πραγματοποιήθηκαν μετατίθενται για τον Απρίλιο


                    

ΤΗΣ ΑΥΤΑΡΚΕΙΑΣ ΚΑΡΠΟΣ ΜΕΓΙΣΤΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ
ΕΠΙΚΟΥΡΟΣ    ( 341 π.Χ. – 270 π.Χ )

.

Το Εργαστήρι για την Αυτάρκεια και το Ευ ζην λειτουργεί στο Δήμο μας από τον Μάρτιο του 2013 και ξεκίνησε ως πρωτοβουλία της κοινωνικής λειτουργού και εναλλακτικής θεραπεύτριας Ρούλας Ανθίμου με την στήριξη  ομάδας εθελοντών του Κοινωνικού Παντοπωλείου. Η κεντρική ιδέα του εγχειρήματος είναι η καλλιέργεια και αξιοποίηση ικανοτήτων και γνώσεων των ατόμων προς όφελος του συνόλου.

ΣΤΟΧΟΣ
           Ο πειραματισμός και η εφαρμογή γνώσεων για την ανάπτυξη δεξιοτήτων αυτάρκειας και αυτοδιαχείρισης σε σχέση με την τροφή, την ενέργεια και την  υγεία.

Στο Εργαστήρι οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να αξιοποιούν φυσικά υλικά για την παραγωγή χρήσιμων προϊόντων καθημερινής χρήσης, τροφίμων και φυσικών εναλλακτικών «φαρμάκων». Μαθαίνουν να συνεργάζονται για το καλό όλων και δυναμώνουν ψυχοσυναισθηματικά μέσω αυτής της συνύπαρξης όπου καλλιεργούνται οι έννοιες της ισότιμης συμμετοχής, της ελεύθερης έκφρασης και της αλληλεγγύης.


Διδασκόμαστε και διδάσκουμε καλές πρακτικές για την αξιοποίηση των διαθέσιμων πόρων και ενισχύουμε την ανταλλακτική και αλληλέγγυα οικονομία.



Δραστηριότητες του Εργαστηρίου (ενδεικτικά) :

·                     Κατασκευή κηραλοιφών, σαπουνιών, καθαριστικών, καλλυντικών κ.α.
·                      Παρασκευή τροφίμων όπως σάλτσες, μαρμελάδες, ποτά, τραχανά κ.α.
·                      Δημιουργία αστικού κήπου-γνώσεις οικολογικής κηπουρικής και κομποστοποίηση
              οργανικών υπολειμμάτων τροφίμων
·                      Παρασκευή βαμμάτων, ανθόνερων, βοτανικών και αρωματικών ελαίων
·                      Κατασκευή ηλιακού φούρνου και εναλλακτικοί τρόποι φωτισμού και θέρμανσης
·                      Εκμάθηση αυτοθεραπευτικών τεχνικών
·                      Αξιοποίηση ανακυκλώσιμων υλικών

Συντονίστρια του εργαστηρίου είναι η κ. Ρούλα Ανθίμου, κοινωνική λειτουργός και σύμβουλος φυσικών θεραπειών.


Η συμμετοχή στο Εργαστήρι είναι δωρεάν  και αφορά όλους τους ενήλικες και ιδιαίτερα τους ανέργους οι οποίοι επιθυμούν να μάθουν ή να διδάξουν καλές πρακτικές στα πλαίσια της αυτάρκειας και της υγιούς διαβίωσης.



Τόπος και ώρες λειτουργίας:

Tο Εργαστήρι λειτουργεί κάθε Τετάρτη και ώρες 5-7.30 μμ. στον 1ο όροφο του Κτηρίου του ΚΑΠΗ Περισσού στην οδό Αιμιλιανού Γρεβενών 1 στον Περισσό( 3η στάση Περισσού με το λεωφορείο 605)

Για οποιαδήποτε πληροφορία μπορείτε να επικοινωνείτε με την κα Ρούλα Ανθίμου στο τηλέφωνο 210 2585788 ή τις ώρες λειτουργίας του Εργαστηρίου.

Το εργαστήριο σταματά την λειτουργία του από τέλος Ιουνίου (εορτή λήξης Τετάρτη 29/6/15) έως αρχές Σεπτεμβρίου.




Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου